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由南投縣政府和受天宮及南投國際青年商會聯手辦理的「就愛鬥陣RUN路跑─ 陣頭路跑」活動，昨（二十三）日上午六時於弓鞋國小操場起跑，約千位跑者參賽，連肯亞的職業跑者都特地前來參加，場面盛大。
活動由南投縣府觀光處長王源鐘、南投國際青年商會長陳翰立、立委許淑華助理陳允裕等一起鳴槍起跑。王處長也親自參與樂活組十K比賽，王源鍾表示，陣頭路跑融入地方宗教特色，加上名間鄉特有的田園風光，第一屆就有相當多國外人士來參加，未來縣府會朝此方向思考，運用縣內特有資源來發展休閒觀光。
南投青商會長陳翰立表示，雖然首次舉辦這樣的比賽活動，但是一切比賽內容都是採取高規格的標準，完賽禮及獎金獎品也都相當豐富。名間鄉的茶園廣布，風光評價明媚，加上丘陵地形起伏，對於路跑來說相當具有挑戰性及娛樂性。
此次的重要元素為寶島民俗技藝團的「眾神」開路先鋒，不僅於現場帶動氣氛，也為參賽選手領跑。團長王亮凱表示，神明偶像裝備重達二十公斤，團員們事先都來現場練跑，相當辛苦。希望透過這樣健康休閒的運動，讓更多人了解傳統的民俗技藝文化。
比賽分為全馬組四十二K、半碼組二十一K及樂活組十K，全馬及半馬各組錄取前八名，發給獎金及獎盃，最高贏得九千元獎金。該會亦準備豐盛的在地特產及受天宮錢母作為參加禮外，也加入公益元素，每位參與選手每跑一公里，該會就捐贈一元作公益，所得款項全數協助南投縣地方公益團體。
（中央社記者吳哲豪彰化20日電）進入秋季，如果感到口乾舌燥、皮膚乾裂，醫師指出，這種現象稱為秋燥，可以喝檸檬水減少燥熱，要進補的話只能溫補避免上火。
衛生福利部彰化醫院中醫師張煒東指出，時序進入秋天，氣候開始變得乾燥，有的民眾會感覺口乾舌燥、皮膚乾裂、嘴角炎、乾咳甚至流鼻血，代表身體缺水沒乾燥的徵兆，在中醫上稱為「秋燥」。
張煒東說，處理秋燥以滋陰潤肺為原則，少吃辛辣的食物，同時增加酸味的食物來減少燥熱，像是檸檬水或金桔水，或是選擇像是芝麻、杏仁等溫潤富含油脂的食物來潤燥。
至於秋季如何進補，張煒東建議，天氣漸漸轉涼，有些氣血虧虛的人可能已開始手腳冰冷，如果要吃羊肉爐，適合吃以蔬菜生薑為湯底的涮羊肉，最好不要以中藥為底，如果要煮麻油雞，不適合先拌炒，或是縮短拌炒的時間，才不會因過度燥熱引起火氣大。
張煒東說，秋天可以多吃白色與滋潤的食物養肺，宣肺化痰、滋陰益氣，像是百合、杏仁和梨子等，少吃像是鹿茸、肉桂和臭豆腐等溫熱辛辣的食物。1051020
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